福岡でパーソナルジムを探すならKPS|一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニング
「一人でトレーニングを始めてもなかなか続かない」「自分に合った運動方法が分からない」という方も多いのではないでしょうか。
福岡でパーソナルトレーニングを受けたい方に注目したいのが、パーソナルジム「KPS」です。
KPSは福岡市内に博多店と高宮/平尾店を展開。身体の状態や目標に合わせてトレーニング内容を組み立て、一人ひとりに適した身体づくりをサポートしています。
今回は、「パーソナルジム 福岡」「パーソナルトレーニング 福岡」でジムを探している方に向けて、KPSの特徴をご紹介します。
福岡のパーソナルジム「KPS」とは?
KPSは、福岡市博多区と南区に店舗を構えるパーソナルジムです。
特徴のひとつが、決められたトレーニングを全員に行うのではなく、利用者の目標やその日の体調を考慮しながらトレーニングプログラムを組み立てていること。
公式サイトでは100種類を超えるトレーニングメニューが紹介されており、胸・肩・腕・背中・腹筋・下半身など、さまざまな部位を対象としたトレーニングが用意されています。
「体重を落としたい」「身体を引き締めたい」「筋肉をつけたい」など、人によってパーソナルジムへ通う目的は異なります。KPSでは、そうした一人ひとりの違いを考慮したパーソナルトレーニングを受けられるのがポイントです。
KPSが福岡でパーソナルトレーニングを始めたい人におすすめの理由
100種類を超えるトレーニングメニュー
KPSでは、100種類を超えるメニューから利用者に合わせたトレーニングを提案しています。
ベンチプレスやスクワットといった代表的な筋力トレーニングだけでなく、体幹や柔軟性、身体の安定性などを意識したメニューも用意されています。
トレーニング経験や身体の状態には個人差があるため、自分に合ったメニューを選択できることはパーソナルトレーニングならではのメリットといえるでしょう。
身体データを確認しながらトレーニング
KPSでは身体データを細かく測定し、その情報をトレーニングへ活用しています。
ただ運動量を増やすのではなく、現在の身体の状態を把握したうえでプログラムを考えていくため、「何から始めればいいか分からない」というトレーニング初心者にも利用しやすいパーソナルジムです。
トレーナーによるマンツーマンのサポート
筋力トレーニングでは、重量だけでなくフォームも重要です。
KPSのトレーニングメニューでも、トレーナーの補助や適切なフォームを重視しており、安全面に配慮しながらトレーニングを進められるようになっています。
自己流では気付きにくい身体の使い方についてアドバイスを受けられることも、パーソナルジムを利用する大きなメリットです。
福岡・博多でパーソナルジムを探しているなら「KPS博多店」
KPS博多店は、博多駅から徒歩7分の場所にあります。
住所は「福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目12-21 NKEビル6F」。博多駅周辺で仕事をしている方や、博多エリアに住んでいる方にも通いやすい立地です。
営業時間は7:00〜23:00。朝の時間を活用したい方から、仕事帰りにパーソナルトレーニングを受けたい方まで、ライフスタイルに合わせて利用しやすくなっています。
平尾・高宮エリアなら「KPS高宮/平尾店」
KPSは博多だけでなく、福岡市南区にもKPS高宮/平尾店を展開しています。
西鉄平尾駅から徒歩3分、住所は「福岡県福岡市南区高宮1-2-25 マルコビル1階」です。
こちらも営業時間は7:00〜23:00となっているため、平尾・高宮周辺でパーソナルジムを探している方にとって便利な選択肢となります。
福岡でパーソナルジムを選ぶなら「続けやすさ」も大切
パーソナルトレーニングは、一度受ければ終わりというものではありません。理想の身体を目指すためには、自分に合ったトレーニングを継続していくことが重要です。
そのため、福岡でパーソナルジムを比較するときは、料金だけではなく、
- 自分の目的に合ったトレーニングを受けられるか
- トレーナーによるサポートを受けられるか
- 初心者でも利用しやすいか
- 店舗まで通いやすいか
- 営業時間が生活スタイルに合っているか
といったポイントまで確認しておくことがおすすめです。
KPSは博多駅・西鉄平尾駅からアクセスしやすく、朝7時から夜23時まで営業しているため、仕事や日常生活とトレーニングを両立したい方にも検討しやすいでしょう。
福岡でパーソナルトレーニングを始めるならKPSをチェック
福岡には数多くのパーソナルジムがありますが、大切なのは「自分に合った方法で無理なく続けられるか」という点です。
KPSでは、身体データを確認しながら、100種類を超えるメニューの中から目標や体調を考慮したトレーニングプログラムを作成しています。
「パーソナルトレーニング 福岡」で自分に合ったジムを探している方や、「パーソナルジム 福岡」でどこへ通うか迷っている方は、候補のひとつとしてKPSをチェックしてみてはいかがでしょうか。
無料体験や質問についても受け付けています。詳しいトレーニング内容や最新情報については、福岡・博多・平尾・高宮のパーソナルジムKPS公式サイトをご確認ください。
